Los catalanes son los españoles que peor duermen

La Vanguardia

23/11/2006 15:31h

Barcelona. (EFE).- Los catalanes son los que peor descansan de toda España, según un estudio encargado por la empresa Flex, que revela que el 30% de la población de Catalunya se levanta con la sensación de no haber descansado bien, un porcentaje casi cinco puntos superior a la media nacional.
Los datos señalan que los catalanes también son los que menos horas aseguran dormir de todo el territorio nacional, con una media de siete horas de lunes a viernes, y que las interrupciones de sueño son continuas para casi el 50%. De este porcentaje, un 22% se despierta una vez durante la noche, mientras que casi el 70% lo hace más de una vez. La principal causa que esgrimen los catalanes para no conciliar el sueño son las preocupaciones familiares o económicas, en un 42% de los casos.
Una vez en la cama, el 70% de los catalanes afirma dormir directamente, el 13% leer, el 8% ver la televisión y un 5% escucha la radio. Cabe resaltar que un 3% de la población de Catalunya que tiene pareja no comparte colchón con ella, alegando para dormir separados comodidad, enfermedad, ronquidos y malestar de temperatura.
El estudio, por otro lado, destaca que los catalanes consideran que el concepto de calidad de vida significa tener dinero (24%), salud (19%) y tranquilidad (23%), siendo esta comunidad la que más importancia otorga al aspecto económico.